DANKE, DANKE, DANKE.

Dafür arbeite ich jeden Tag. Mein Job ist, für andere mein Bestes zu geben. Wenn ich das schaffe, bin ich zufrieden. Dafür mache ich das hier alles.
Danke Renée für Deine Worte.

Rücken Fit ist ein Projekt, das ich jetzt schon sehr lange betreibe. Als Hintergrund muss man wissen, dass ich mit 22 Jahren, das ersten Rücken-Studio in Wien hatte. Damals war der Rücken noch kein mediales Thema, obwohl genauso viele Menschen Rückenschmerzen hatten.

Das erste Buch Stretching für den Rücken (1996), war mit 60.000 verkauften Exemplaren ein Bestseller. Darauf folgten drei Fernsehserien für den BR – Bayrischen Rundfunk: Telegym ist ein sehr erfolgreiche Serie, die sich schon seit Jahrzehnten hält. Hier sind alle meine Telegym DVDs

Noch mehr DVDs sind auf Amazon

Die Krönung war die Focus Gesundheit DVD mit Dietrich Grönemeyer Mein gesunder Rücken.

Seit 2014 ist nun die Rückengymnastik online. www.rueckenfit.at
Das 100 Tage Rückentraining hat vielen Menschen geholfen, den Rücken wieder in Form zu bringen.

Neu Serie in Planung

Meine Frage: Ich plane eine neue Serie. Diesmal für einen gesunden Körper.
Denn wenn es dem Rücken gut geht, müssen wir darauf achten, dass wir den gesamten Körper fit halten.

Dabei werde ich 1x pro Woche ein neues Video produzieren. ca. 20-30 Minuten mit einfachen aber effektiven Übungen, die zuhause gemacht werden können. Dazu gibt es noch jede Menge Tipps. Wie bleibe ich im Kopf gesund und über gesunde Ernährung.

Das ganze wird über eine Mitgliedschaft laufen. Max € 5 pro Monat. Nun die Frage: Wäre das für dich interessant?

Antworten bitte an: andy@andyfumolo.com

Danke & bleib gesund
ANDY